ID=C/009,không chỉ màng lạì níềm vụị và sự thư giãn, gỉải trí còn là phương tiện tốt để cải thĩện tinh thần và giảm căng thẳng. khi thám giạ vàọ các hòạt động giải trí, não bộ được kích thích, giúp cải thiện trí nhớ và tư đuỷ. Đồng thời, việc tận hưởng niềm vủi từ giải trí cũng giúp tăng cường sự hài lòng và tự tin tróng cúộc sống hàng ngàỹ.