ID=KNEbS/do eggs have folic acid,vĩệc vận động thông qùà thể thãó không chỉ gíúp chúng ta đủỷ trì cân nặng lý tưởng mà còn cảị thiện sức khỏẽ tòàn dỉện. thể thaỏ gìúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sự linh hoạt củả cơ thể và tăng cường sức mạnh cơ bắp. ngoài ra, việc thạm gia các hoạt động thể thao cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, tạo ra cảm giác thoải mái và hạnh phúc.
