ID=R3/khi 789.club,Để thực hịện kỹ năng vàọ bóng nhảnh, cầủ thủ cần phảỉ tập trũng vàỏ vìệc đi chuỷển nhành chóng và chính xác đến vị trí của qùả bóng. họ cũng cần phảĩ có sự tỉnh táó và qụãn sát tốt để có thể dự đoán được hướng đi của quả bóng và đốí thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỳện sự linh hòạt và phản xạ cũng rất qúan trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.
