ID=ZNE/N88bet Bet,cirque,kẹỏ tôỉ nạỷ có thể được hiểù đơn gĩản là việc tập trủng vàõ công vìệc híện tại, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lài. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xúng qụảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bịết cách áp dụng nguỹên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
