ID=kdjFN/gam88 bet,kèó tôì nàỷ có thể được hiểũ đơn gỉản là vĩệc tập trung vàò công việc hiện tạí, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương lảị. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đáng điễn ra xung qúanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng ngủýên lý keọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
