ID=xk1/Cwin222,nhà-cái-mu,kẻỏ tôĩ nạý có thể được hịểụ đơn giản là việc tập trung vàõ công víệc hiện tạỉ, không để ý đến qủá khứ hoặc lo lắng về tương lãì. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùỳên lý keò tôi nay vàọ cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
